第5回 smileマラソン

2019年3月31日(日)

smileマラソンで毎回好評のストレッチ講座!

講師:長濱 隼

経歴
・秋季埼玉県高校野球大会ベスト16
・クーバーコーチングジャパン サッカー合宿帯同 '13
・男子アイスホッケーU16 エリートキャンプインターンシップトレーナー '13
・Canonラグビー部キヤノンイーグルス インターンシップトレーナー '13-'16
・北陸高等学校バスケットボール部 ウィンターカップ、天皇杯帯同 '16-'17

保有資格
・日本体育協会公認

 アスレティックトレーナー
・日本赤十字社公認救急員救急法
・BSAC SPORTS DIVER

『理論的で非常に為になった』『今まで大きな大会などたくさん参加してきたがこんなにいい講座はなかった!youyubeでやってくれないかな~』『普段やらない動きできつかったけど今後取り入れていこうと思う』などなど嬉しい声を頂いております。

大会案内

大会概要

スマイルの特長

参加費がリーズナブルでお財布にスマイル!

フラットなコースでビギナーの方も走りやすいし、上級者のトレーニングにも最適です。

安いですが運営はしっかりしておりますので、安心してご参加ください。

参加者の皆様がスマイルになれるようなマラソン大会を目的としています!!

是非ご参加ください!

参加賞

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株式会社モンテローザ 様より、

  500円お食事&ドリンク券を全員にプレゼント!

  http://www.monteroza.co.jp/

協賛

開催日

開催地

受付会場

種目

2019/3/31(日)

荒川河川敷 大島小松川公園沿い

荒川河川敷 大島小松川公園階段付近※公園内ではありませんのでご注意ください。

3km親子マラソン ※制限時間1時間

5kmマラソン ※制限時間1時間30分

10kmマラソン ※制限時間1時間30分

ハーフマラソン ※制限時間2時間30分

30kmマラソン ※制限時間3時間30分

参加資格

18歳以上の方 ※ビギナーの方も大歓迎です。 

5kmマラソンは中学生以上 ※18歳未満の未成年の方は保護者の同意が必要です。

参加費

定員数

計測

給水

表彰

完走証

記録

3km親子:2,200円 5km:1,800円 10km:2,400円 20km:2,800円 30km:3,200円

800名

手動計測

3カ所 設置予定

上位3位まで表彰。
※ 賞状は後日郵送でお送り致します。

後日郵送となります。

大会ホームページに後日掲載致します。

大会スケジュール

受付時間

競技説明

9:20~9:55 ※ゼッケンは受付時にお渡し致します。

10:00~

競技開始

10:30/ハーフマラソン 10:35/30kmマラソン 10:40/3km親子マラソン

10:45/5kmマラソン 10:50/10kmマラソン

競技終了

15:30 ※競技終了後は流れ解散となります。

ストレッチ講座

10:10~10:20

受付会場までのルートマップ

コースマップ

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